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pt是什么交易平台官网-肾病,到底要不要忌辛辣?一文为你说清楚

发布时间:2020-01-10 15:49:35 阅读次数:2697

pt是什么交易平台官网-肾病,到底要不要忌辛辣?一文为你说清楚

pt是什么交易平台官网,相信很多肾友都听过,“肾病需要忌辛辣”这种说法。像葱、姜、蒜、洋葱、辣椒等辛辣食物,就上了肾友们的黑名单。那么这种说法到底有没有依据呢?

这种说法并非空穴来风

根据湘雅二医院的研究显示:辣椒中的辣椒素,可通过激活baff表达诱导iga1分泌,从而加重iga肾病的病情。

因为辣椒素对肾脏的损伤,和iga肾病的发病机制有关,与其他肾病的发病机制无关。

所以,像膜性肾病、肾小球肾炎、糖尿病肾病、多囊肾等其他肾友可以放心吃辣椒。

让人敬而远之的辣椒酱

说起辣椒,就不得不提一提如今红遍大江南北,甚至走出国门,走向世界的“辣椒酱”!

在各种辣椒酱中,盐(钠)含量都非常高。喜欢吃辣椒酱的肾友,一不小心就会盐吃多了→血压升高了→蛋白尿增加了→肾功能变差了。

被冤枉的大蒜

要说所有的辛辣食物中,最冤枉的非大蒜莫属!

墨西哥的科学家研究发现,大蒜中所含的大蒜素,对慢性肾脏病患者的作用,堪比氯沙坦(一种治疗高血压的药物)!它能降低肾友的血压,同时保护心脏和肾功能。

明明是一种对肾脏有益的食物,生生被众多肾友放入了黑名单,你说它冤不冤。

大蒜的吃法也很多,北方爱生吃,南方喜蒜泥。腊八节还可以吃腊八蒜。对于平日里因控制盐摄入量,而嘴里没味道的肾友来说,大蒜可以有效刺激味蕾,增加食欲,起到不错的饮食调节作用。

不幸躺枪的葱、姜、洋葱

葱、姜、洋葱等食材,一般作为配菜添加到菜肴中,每天的食用量较小。经查询也没有发现有研究显示它们对肾脏有益或有害。倒是洋葱中含有少量的大蒜素,不喜欢吃大蒜的肾友,也可以吃一些洋葱。

结论

对大多数肾友(除了iga肾友)来说,所有辛辣食物都不必忌讳。血钾正常的前提下,还可以多吃一些大蒜来降低血压,保护肾脏。

希望通过这篇文章,可以让广大肾友的餐桌变得更丰盛,胃口变得更好!

参考文献

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[2] garcía trejo ehécatl, arellano buendíaabraham, sánchez reyes omegar, et al. the beneficial effects of allicin inchronic kidney disease are comparable to losartan[j]. international journal ofmolecular sciences, 2017, 18(9):1980-.

[3] garc&, xed, atrejo, et al. effectsof allicin on hypertension and cardiac function in chronic kidney disease[j].oxidative medicine & cellular longevity, 2016, 2016(2):3850402.

高建东,山东中医药大学第二附属医院,肾病诊疗中心主任,山东省首批中医优秀学科带头人,山东省名中医药专家、2016年山东省十大医德标兵。

【擅长项目】

尤其擅长糖尿病肾病、高血压肾损害、肥胖相关性肾病、急慢性肾炎、难治性肾病、泌尿道感染及结石、急慢性肾功能衰竭等疾病的治疗对中医、中西医结合治疗肾脏病有独到见解,并对高脂血症、乳腺小叶增生症有深入的研究,治疗男科、妇科相关疾病等。

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